スープダイエット 関連ツイート
★ダイエット中のラーメンの食べ方
ラーメン好きの人は、スープを全部飲んじゃったりしますが、ダイエット中にこれは危険です。ラーメンのスープには、ダシやチャーシューなどの脂肪分が溶け出してるので、スープだけで100～200kcalを摂取することになります
スープは極力残しましょう@koike3no 2020/05/25 09:22
ダイエット中のラーメンはNGですが、どうしても食べたい時は「醤油」か「塩」。スープは油がいっぱいなので残しましょう。
@diet_mihari 2020/05/25 10:33
朝 スープ、キウイ
今日から脂肪燃焼スープダイエット~
ちゃんと最後まで頑張ろ@yu_j_mi 2020/05/25 11:23
ダイエット本格始動。
・朝だけご飯(ご飯茶碗に半分のみ)可
・スープと野菜でお腹を満たす
・朝昼夜ご飯以外の時間にお腹が空いたら筋トレ
ダイエットを決意した理由:残り半分を切る20代をこの太った状態で過ごしたくないと思ったから
目標:1ヶ月最低3kg落とす
#ダイエット記録@yata_iroiro 2020/05/25 07:35
@roppyyyyyy @ponko_pon_ponko 美味しそうすぎる:( ;´꒳`;):
ダイエット中のスープにしようかな(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟ@sajyuna 2020/05/25 01:25
脂肪燃焼スープ作ってみた。
ダイエット〜！！ https://t.co/e9fUvGgjsb@silentsea0703 2020/05/25 02:27