「腹ペタ」スープダイエット 作りおきで、かんたん! (講談社の実用BOOK) [ 藤井 香江 ]

「腹ペタ」スープダイエット 作りおきで、かんたん! (講談社の実用BOOK) [ 藤井 香江 ]

講談社の実用BOOK 藤井 香江 講談社ハラペタスープダイエット ツクリオキデカンタン フジイ カエ 発行年月:2018年09月14日 予約締切日:2018年07月13日 ページ数:104p サイズ:単行本 ISBN:9784062998925 藤井香江(フジイカエ) 40代から美しくやせる!簡単ダイエットの専門家。

「毎日の暮らしをラクにする」をテーマに雑誌やWEB連載、テレビ・ラジオなど、多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 基本の「腹ペタ」スープ(「腹ペタ」スープがダイエットのお悩み、ぜ〜んぶ解消します!!/やせない原因は「食べ過ぎ」ではなく「栄養失調」 ほか)/2 「腹ペタ」スープ ダイエットプログラム(短期決戦だから頑張れる。

「週末3日間コース」&「王道2週間コース」/「週末3日間コース」の強い味方!朝用クレンズポタージュの作り方 ほか)/3 目的別スペシャルミックス「腹ペタ」プレミアムスープ(目的別スペシャルミックス 美と健康の「腹ペタ」プレミアムスープ/抗酸化成分の宝庫!アンチエイジング「腹ペタ」プレミアム ほか)/4 「腹ペタ」スープだけじゃない!美と健康のスープレシピ(朝スープ/ランチスープ/深夜スープ/冷たいスープ) 本書のテーマは「一生太らないからだを手に入れる」こと。

その根底には「毎日の食事作りを楽にしたい」という壮大なテーマがあります。

6つの最強野菜を切って煮るだけで、やせるパワーを閉じ込めたミラクルスープが完成!アレンジも自在な、一生食べられるおいしいスープです。

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